Covid-19: dicas para manter a saúde mental
Publicado em: 29 de maio de 2020
e atualizado em: 4 de novembro de 2021
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Já estamos há mais de um ano em distanciamento social, com novas medidas de higiene e cuidados que mudaram a rotina de todo mundo. Nossa mente também sente os efeitos do isolamento. Por isso, listamos algumas dicas para você buscar o equilíbrio neste momento de pandemia.